Nắng vàng là thang thuốc bổ

Direct English translation

Golden sunlight is a tonic medicine.

Equivalent English version

Sunshine is the best medicine

Giải thích tiếng Việt
Ánh nắng mặt trời được xem lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh tinh thần sảng khoái. Câu này thường dùng để khuyên nên vận động, tiếp xúc với nắng sớm hoặc đề cao tác dụng của thiên nhiên đối với con người.
English explanation
Sunlight is regarded as beneficial to health, helping the body stay strong and the mind feel refreshed. It is used to encourage outdoor activity, early sun exposure, or to emphasize the healing value of nature.